Längdskidor, rena drömmen!

Jag har skrivit det förr,men jag kan inte säga det för många gånger… Det finns ingen bättre träning än skidor. Functional Moves ligger väldigt nära och är fantastisk, men det som blir så unikt med skidor är ju att man är ute i friska luften! Det är en snäll träningsform för kroppen och inte så stor risk för skador. Du jobbar med hela kroppen och hjärtat får en utmaning. Det är en fantastiskt konditionsträning! Om man dessutom har vallat bra så känns det som att man kan åka hur långt som helst! Ut och njut i helgen för det ska jag!

Kommentera